健康咨詢描述: 我經(jīng)常吃了上火的東西會喉嚨痛,吃了清涼的會腹瀉,天一涼,手腳特別冰涼。這樣的狀況已經(jīng)好多年了,而且皮膚干燥,失眠多夢,抵抗力差,容易感冒,,特別到冬天手腳冰涼。
想得到怎樣的幫助:怎么判斷是陰虛還是陽虛體質(zhì)呢?
根據(jù)您所描述的情況,可能是腎陽虛。建議可以去醫(yī)院進(jìn)行一個詳細(xì)的檢查,判斷陰虛和陽虛體質(zhì),腎陽虛的患者會出現(xiàn)四肢不溫,畏寒怕冷,夜間多尿,咳嗽氣短,呼吸無力,腰膝酸軟,陽痿早泄,大便溏薄等癥狀。陽虛的患者會出現(xiàn)失眠多夢,頭昏,耳鳴,咽干口燥,盜汗等癥狀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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