孕婦能吃洋蔥嗎？

女 | 26歲 2021-11-18 06:29:13 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：結(jié)婚2年，最近檢查出來(lái)懷孕了，婆婆很緊張，跟我說(shuō)飲食要注意，很多東西都不能吃，這個(gè)不能吃那個(gè)也不能吃，其他的我還能理解，但是我吃洋蔥都說(shuō)不能吃。

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2021-11-18 07:18:33 我要投訴

洋蔥可以適量少吃，平時(shí)的話，盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果肉蛋奶魚，營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩煎炸類，在懷孕的早期，還要每天堅(jiān)持服用葉酸片，定期做好孕期的各項(xiàng)產(chǎn)科檢查

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2021-11-18 07:44:36 我要投訴

可以吃洋蔥的，這個(gè)不影響的，一般來(lái)說(shuō)正常的飲食都可以的，這個(gè)沒(méi)有什么太大的影響，只是說(shuō)如果要是吃東西的話，盡量讓他少吃一些垃圾食品之類的，但是常規(guī)的蔬菜水果這些東西都能吃到，所以不用太擔(dān)心了，一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有太大的問(wèn)題，所以不用太害怕的

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2021-11-18 07:06:46 我要投訴

      在懷孕期間是可以吃洋蔥的洋蔥，還有大量的維生素可以提高自身免疫力，而且洋蔥含有抗氧化作用。由于洋蔥太辣不建議多吃，吃多了很容易刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸脹氣的。

      以上是對(duì)“孕婦能吃洋蔥嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！