健康咨詢描述: 最近由于工作壓力非常大,總是在外頭應酬,還抽煙喝酒。近1個月以來,頭逐漸發(fā)暈,眼睛有些發(fā)花,食欲也不是很好。就去醫(yī)院做了一個檢查,發(fā)現(xiàn)血壓高達150/90mmHg。我想趁發(fā)現(xiàn)早,快速降低血壓。
想得到怎樣的幫助:如何快速降高血壓?
如果出現(xiàn)了高血壓癥狀,在降血壓治療時不應降的太快。降壓應平穩(wěn),有效和安全是至關重要的,臨床上并不提倡迅速降低血壓?;颊咂綍r要注意飲食清淡,不要做過于激烈的運動控制體重,適當?shù)膮⑴c體育鍛煉。
長時間的勞累,情緒激動,焦慮緊張,吸煙等多種危險因素都可以使得血壓波動,引起高血壓,這種情況血壓并不是太高,可以一般生活方式控制去除這些危險因素來觀察血壓,如果血壓不穩(wěn)定控制不好,可以應用降壓藥物,可以應用復合之跡象厄貝沙坦氫氯噻嗪或者復代文等
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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