吃什么水果能淡化色斑

      對(duì)于淡化色斑的這個(gè)現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候正常的服用藥物的情況下，它是可以服用一些含維生素C多的這個(gè)藥物，但是如果說(shuō)想要通過(guò)水果蔬菜來(lái)調(diào)理，那么這個(gè)時(shí)候就是需要多吃一些水果蔬菜，任何的水果蔬菜，里面都含有不同的維生素，對(duì)于淡化色斑都是有效果的

      建議在生活當(dāng)中可以多補(bǔ)充維生素高的食物，是具有淡化色斑的作用，比如檸檬水，檸檬汁含有維生素c比較高，能夠抑制黑色素形成，都是具有淡化色斑的作用，另外還可以補(bǔ)充西紅柿等都是比較好的。