健康咨詢描述: 我的皮膚一向都比較好,可是從一個(gè)月前開始,我臉上就開始長(zhǎng)痘痘,我去藥店買了一些去痘痘的藥膏,涂了以后效果不大,反而痘痘越長(zhǎng)越多,后來去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào),開了一些藥吃,可不知道為什么無緣無故就會(huì)這樣。
想得到怎樣的幫助:內(nèi)分泌失調(diào)的原因有哪些?
內(nèi)分泌失調(diào)這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜勞累,少吃一些辛辣刺激生冷寒涼的食物,還需要多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,嗯,這種情況都能夠改善一些的。
如果您出現(xiàn)有內(nèi)分泌失調(diào)的這個(gè)癥狀,而且臉上出現(xiàn)有長(zhǎng)痘痘的情況,你需要結(jié)合一些口服的中藥調(diào)理改善一下這個(gè)病情的癥狀,平時(shí)還是要注意盡量是多增加營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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