血粘度高的食療方法有哪些？

      血粘度高大部分是由血脂增高引起來的，這種情況，首先應該建立健康的生活方式和飲食習慣，要避免進食高熱量高脂肪的食物，應該低鹽低脂飲食，同時可以口服他汀類藥物降脂治療，如果心功能良好的話，平時應該多喝水，以達到稀釋血液的目的，可以適當運動多吃一些水果蔬菜，都有利于降低血脂，還要戒煙戒酒

      血液粘稠度高，大多跟高血脂有關(guān)，部分也跟高血糖有關(guān)，飲食上需要注意低鹽低脂飲食，減少油脂攝入量，多吃清淡高維生素食物，比如山楂，多喝水，適當運動鍛煉

      血液粘度高，可以見于高脂血癥的病人，高血脂包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥，需要合理治療，平時一定不要吃太多油膩的食物，要低脂飲食，必要時可以考慮使用藥物降低血脂治療
      以上是對“血粘度高的食療方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！