健康咨詢描述: 不知道是不是天氣太冷了,睡覺總是半夜感覺手腳麻麻的,還特別累?怎么回事?
這種情況有的時候休息不好,血液循環(huán)不好的情況都是能夠?qū)е碌?,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保暖,適當?shù)幕顒渝憻?,多吃一些補氣血的食物,觀察看是否能夠改善。嗯,如果說不好轉(zhuǎn)的話,還是有必要進一步到醫(yī)院抽血化驗。
最近工作太累,休息也休息不好
考慮勞累也是有關(guān)系的
那應(yīng)該怎么改善呢
需要注意休息,注意保暖,均衡營養(yǎng)。
睡覺出現(xiàn)手腳發(fā)麻要考慮兩方面的因素,第一神經(jīng)方面的因素,第二血管方面的因素,神經(jīng)方面要考慮中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng),中樞神經(jīng)主要指頸椎椎管或胸椎椎管等的神經(jīng)受到壓迫引起,所支配的區(qū)域麻木,其次要考慮周圍神經(jīng)的卡壓綜合受壓,會引起上肢肢體麻木
那應(yīng)該怎么改善呢
如果是第一次發(fā)作則先觀察,如果時間較長則建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查
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