精子少怎么治療效果好？
健康咨詢描述： 單身的時(shí)候我有三年的習(xí)慣性手淫，手淫頻繁，有時(shí)候會(huì)引起腎虛，現(xiàn)在結(jié)婚了，老婆到現(xiàn)在還沒懷上孕，以為是老婆不能生育，去醫(yī)院做檢查老婆身體很健康，做房事的時(shí)候我每次都能做到體內(nèi)射精，但老婆遲遲不懷孕，一家人都很著急，于是去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我是精子少。
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指導(dǎo)意見：
你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可以化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
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指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該飲食方面加以調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)果類的食物以及海鮮，瘦肉類的產(chǎn)品，另外還應(yīng)該考慮是否有生殖泌尿系統(tǒng)炎癥，如果有感染性疾病還應(yīng)該抗炎治療，因?yàn)橛醒装Y的話，一般加強(qiáng)營養(yǎng)，避免接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)就可以了。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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