一般是備孕期的話,就需要提前三個月開始服用葉酸的,懷孕后繼續(xù)的服用三個月,如果各方面正常的話,那是可以停用葉酸的,如果有葉酸代謝異常的話,那一般是需要整個孕期都服用的
一般來說在懷孕以后4個月就沒有必要再吃葉酸了,可以平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保證休息和睡眠,放松心情,緩解壓力。應(yīng)該定期的去醫(yī)院做孕期的檢查,適當(dāng)?shù)倪\動運動,提高身體的免疫力和抗病能力。
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