你好,規(guī)律生活,避免熬夜,保持充足的睡眠和質(zhì)量,保持良好心態(tài),避免著急上火,否則造成內(nèi)分泌失調(diào),會加重病情,清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物,絕對禁酒。多吃新鮮水果,蔬菜,口服乳癖消,逍遙丸等,逐漸緩解疼痛,但是包塊不能吸收,必須定期復(fù)查,最好到國家正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診治療。
乳腺增生,三類屬于良性的乳腺增生,結(jié)節(jié)病變,一般情況下不會出現(xiàn)惡化的情況,只有一少部分可能會出現(xiàn)惡化,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些逍遙丸乳安片,或者是盧弼教等等,還要每半年進(jìn)行一次復(fù)查,做一個乳腺彩超,平時盡量保持心情愉悅,飲食上避免吃一些容易上火的食物。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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