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2022-11-07 09:26:17 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
高血壓患者可以喝燕麥片。燕麥?zhǔn)且环N相對(duì)健康的谷類食物，富含有較多的維生素以及纖維素，尤其是含有可溶性膳食纖維較多，這些都對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯的保護(hù)作用，可以調(diào)節(jié)血管的彈性，減緩血管發(fā)生硬化的可能。對(duì)于高血壓患者在飲食上多吃雜糧和谷類，更能起到很好的血管保護(hù)作用，同時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜，避免攝入高鹽，高脂肪類的食物。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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