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腳趾骨折怎么鍛煉恢復(fù)快

保密 | 0個(gè)月 2021-11-15 20:07:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 腳趾骨折怎么鍛煉恢復(fù)快

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羅志環(huán)
羅志環(huán) 贛州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病.腰椎間盤(pán)突出.肩周炎.網(wǎng)球肘.狹窄性腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:9824
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2021-11-15 20:37:55 我要投訴

      在臥床期間患側(cè)肢體長(zhǎng)時(shí)間不受力,很容易導(dǎo)致肢體肌肉廢用性的萎縮及關(guān)節(jié)周?chē)g帶關(guān)節(jié)囊粘連攣縮的情況。所以在臥床期間,如果病人采取了保守治療的方法,可以行下肢肌肉等腸收縮及肢體抬高的功能鍛煉。

陳偉
陳偉 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從事骨科臨床工作十三年,擅長(zhǎng)四肢骨折創(chuàng)傷復(fù)位內(nèi)固定 幫助網(wǎng)友:9740
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2021-11-15 20:28:51 我要投訴

      腳趾骨折在康復(fù)期間還沒(méi)有愈合的話是不要去鍛煉的,主要還是多注意休息,可以通過(guò)熱敷理療的方式加快局部血液循環(huán),從而促進(jìn)骨折部位的恢復(fù)。同時(shí)也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素多的食物。

疾病百科| 骨折

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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多?jiàn)于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]

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