安神治療失眠嗎?如果口服一些鎮(zhèn)靜安神的藥物,是可以有效的治療失眠的情況,建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍╂?zhèn)靜安神類的中成藥,或者是需要平時(shí)保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài),睡覺之前溫開水泡泡腳。
病情分析:
安神是中醫(yī)的一種說法。我們說失眠這個(gè)問題,一方面涉及到一個(gè)人生理方面的因素。另一方面涉及到一個(gè)人精神心理的某種狀況。往往與情緒的焦慮部分是有著緊密的相關(guān)性。
指導(dǎo)意見:
目前在臨床使用中成藥治療失眠。選取的絕大部分的中成藥的功效都具有安神和助眠的作用。如果一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中壓力過大,焦慮情緒過重,那么就影響到睡眠。使用一些安神的中成藥,是可以緩解這一部分的情緒狀況。因此是可以的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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