小孩睡覺翻來覆去是怎么回事？

      你好，根據(jù)您所描述的情況，孩子睡覺翻來覆去，睡眠質(zhì)量差，考慮是缺乏鈣導(dǎo)致的，平時(shí)要多吃一些含鈣高的食物，營(yíng)養(yǎng)要跟上，葷素搭配要均衡，多吃一些雞蛋牛肉，瘦肉魚蝦排骨，多吃一些新鮮果蔬菜，可以服用迪巧鈣。

      一般孩子睡覺不踏實(shí)，總是翻來覆去的情況下考慮，可能是由于睡眠環(huán)境不好的原因所導(dǎo)致的，或者是由于缺鈣的原因所引起的建議，可以適當(dāng)?shù)谋３趾⒆铀攮h(huán)境的安靜，不要光線過亮，不要過冷或者是過熱，不要給孩子吃太多的食物，造成消化不良積食的一個(gè)情況也會(huì)出現(xiàn)他睡眠不踏實(shí)

      孩子現(xiàn)在睡眠狀態(tài)不好，多數(shù)與孩子消化功能紊亂或者維生素D攝入量不足有關(guān)系的，如果孩子存在積食，口腔異味，可以給孩子腹部溫敷及服用醒脾養(yǎng)兒顆粒，配合補(bǔ)充維生素D滴劑改善。
      以上是對(duì)“小孩睡覺翻來覆去是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！