長期脫發(fā)該怎么辦?

      根據應有長期脫發(fā)的臨床病變表現情況，一是氣血不足免疫力下降，在臨床檢查確認以后通過促進毛發(fā)生長補氣養(yǎng)血營養(yǎng)補充的方法進行聯合治療的一種治療措施和方案。
      

      根據你的癥狀描述，你的這種情況長期出現脫發(fā)，要注意頭部毛發(fā)的保護，避免刺激平時要注意休息，睡眠，避免勞累，不要熬夜，避免生物鐘紊亂，少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜，水果，各種堅果，豆制品，雞鴨，魚肉，營養(yǎng)頭發(fā)。必要時去醫(yī)院皮膚科就診規(guī)范進行治療。
      

      病情分析：
      脫發(fā)與性別，年紀以及生活習慣，環(huán)境情況，身體狀態(tài)有關系，一般是腎氣不足，毛囊受損供血不足引起的。
      指導意見：
      平時注意不熬夜，少吃辛辣油膩食物，避免頭皮油膩，不要留長頭發(fā)，加強運動，避免頭皮濕熱。
      醫(yī)生詢問：
      請告知性別，年紀，以及拍照看頭頂，發(fā)際線看具體頭發(fā)情況。
      
      以上是對“長期脫發(fā)該怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！