連續(xù)幾天睡到2-3點(diǎn)自然醒

      你最好去醫(yī)院再做個(gè)詳細(xì)的檢查，比方說(shuō)需要做個(gè)肝膽的超聲，但是也要注意改變飲食。你需要清淡飲食，不要再吃甘甜油膩的和干燥的食物，油炸的食物，再過(guò)一個(gè)月復(fù)查一次。

      病情分析：
      連續(xù)好幾天都睡到兩三點(diǎn)的時(shí)候自然醒，12點(diǎn)前或者是1點(diǎn)前睡覺(jué)都是兩三點(diǎn)醒來(lái)，并且口干舌燥，之前谷胺轉(zhuǎn)胺酮偏高。
      指導(dǎo)意見：
      只是最近才出現(xiàn)這個(gè)睡眠問(wèn)題，可以看中醫(yī)內(nèi)科，用一些中醫(yī)方來(lái)調(diào)理。也可以服用一些中成藥來(lái)做緩解，比如酸棗仁口服液，歸脾丸，九味鎮(zhèn)心顆粒等等

      病情分析：
      谷氨酰轉(zhuǎn)移酶100左右已經(jīng)超過(guò)正常值2倍多了，說(shuō)明有肝細(xì)胞的壞死和肝臟的損傷，需要遵醫(yī)囑治療。這幾天短暫的睡眠障礙，可以先試試保健品。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙可以試試褪黑素，或者烏靈膠囊，安神補(bǔ)腦液這類保健品，平時(shí)注意健康的生活方式，如規(guī)律的作息時(shí)間，積極樂(lè)觀的心態(tài)，注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果有情緒低落等變化的，可以進(jìn)一步溝通。
      以上是對(duì)“連續(xù)幾天睡到2-3點(diǎn)自然醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！