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靈芝切片能直接吃嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-11-14 22:49:41 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 靈芝切片能直接吃嗎?

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李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友:20325
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2021-11-15 02:27:43

      你好,靈芝切片不建議直接吃。靈芝有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效,可以用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。同時(shí)還具有保肝解毒、改善心血管系統(tǒng)、美白肌膚的功效。靈芝泡水直接飲用時(shí),有效成分是不能吸收的,靈芝一般使用方法有:水煎、泡酒、以及和其它食材燉服。祝安康!

宋珍
宋珍 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療宮頸病變,HPV感染,宮頸癌,宮頸糜爛,不孕不 幫助網(wǎng)友:9754
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2021-11-14 23:18:48 我要投訴

      靈芝可以切片吃,也可以放在雞湯里面一起燉,有的人用來(lái)泡水或者加在中成藥里面,效果都是比較好,除了吃這些以外,平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)均衡也很重要,魚(yú)肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果都要吃

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