高血糖能不能吃花生嗎

      高血糖這種情況有的時候也是可以適當?shù)某砸恍┗ㄉ?，一般考慮沒有什么影響，但是不建議吃的太多，含油脂的食物比較多的話，不利于血糖的平穩(wěn)，也容易出現(xiàn)一些高脂血癥的情況。

      高血糖的患者是可以吃花生的，高血糖的患者最主要的就是不能吃糖含量高的食物，要以清淡的飲食為主，另外就是要多運動運動運動，可以很好的幫忙降血糖的。

      花生屬于堅果，脂肪含量在50%左右，而且含有較多碳水化合物，屬于高脂高熱量食物，容易升高血糖，而且會造成肥胖，加重胰島素抵抗，所以高血糖患者應該避免進食花生。
      以上是對“高血糖能不能吃花生嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！