均衡飲食,避免攝入過多的鹽和動物脂肪。每日食鹽攝入量應(yīng)控制在10克以下,動物脂肪和糖、蛋白質(zhì)、食物纖維、維生素、礦物質(zhì)等應(yīng)均衡攝入。老年癡呆患者忌暴飲暴食,忌食熏烤、煎炸之品;禁食辛辣、油膩刺激性食品,如咖啡、辣椒、蔥、姜、蒜等。
老年癡呆的患者是可以吃魚的,魚里面是含有優(yōu)質(zhì)蛋白的,而且也有一些補(bǔ)腦的功效。平時吃東西的時候要保證清淡飲食,不要吃一些炸魚,油炸的食物是不太利于老年癡呆的患者的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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