多吃豆類能預(yù)防甲亢嗎

      多吃豆類能預(yù)防甲亢的。甲亢主要由于體內(nèi)甲狀腺素水平升高引起的，會出現(xiàn)心慌心悸、怕熱多汗、體重下降、食欲亢進(jìn)、乏力等癥狀，目前治療方法有藥物治療、碘131治療和手術(shù)治療。

      多吃豆類食品，有可能預(yù)防甲亢病的效果。但是單憑一種食物預(yù)防甲亢，效果還是微乎其微的。生活中我們要注意，碘的攝入量不能過大，這是造成甲亢的主要因素。還要做到營養(yǎng)均衡，可以多吃蛋白質(zhì)食物和高維生素的食物，避免暴飲暴食。

      多吃豆類不一定可以預(yù)防甲亢，甲亢主要是由于甲狀腺功能紊亂引起的內(nèi)分泌疾病，建議你平時注意多喝水，多休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，不可辛辣油膩刺激性的食物，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，定期去醫(yī)院做復(fù)查，防止出現(xiàn)甲減
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