一歲寶寶經(jīng)常便秘吃什么

      一歲的孩子如果經(jīng)常便秘，那家長(zhǎng)就需要給孩子趕緊添加多種有營(yíng)養(yǎng)的食物，特別是給孩子多吃水果蔬菜，需要保持大便通暢?？梢越o孩子嗯榨點(diǎn)新鮮水果之后，就可以補(bǔ)充多種維生素C和礦物質(zhì)，也可以通暢。

      根據(jù)您的病情描述，一歲寶寶便秘大部分是由于孩子不吃蔬菜或者是蔬菜切的太細(xì)，引起的可能性大，蔬菜切得過(guò)細(xì)，會(huì)把蔬菜當(dāng)中的膳食纖維破壞，膳食纖維有促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，防止便秘等功能，蔬菜不能切得太細(xì)，同時(shí)按摩腹部也有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，減少便秘的作用，或者吃乳果糖，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，以上方法不見(jiàn)效，可用開(kāi)塞露刺激寶寶肛門(mén)，促進(jìn)排便。

      一歲的寶寶如果經(jīng)常便秘的話，家長(zhǎng)要多讓孩子喝些溫水，補(bǔ)充孩子身體所需水分，也可以多給孩子吃一些果泥菜泥，促進(jìn)寶寶排便必要時(shí)也可以使用開(kāi)塞露，緩解寶寶便秘的情況，一歲的寶寶腸胃功能發(fā)育已經(jīng)完善，家長(zhǎng)可以增加孩子的飲食種類(lèi)，均衡的為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些富含維生素，高纖維的食物等。
      以上是對(duì)“一歲寶寶經(jīng)常便秘吃什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一歲寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘，是需要吃藥物進(jìn)行調(diào)理的，首先飲食調(diào)理多吃一些蔬菜水果，多喝水，多吃一些膳食纖維豐富的輔食，比如火龍果，南瓜，南瓜等等同時(shí)再吃益生菌進(jìn)行調(diào)理，益生菌可以吃培菲康或者爽舒寶。

      一歲寶寶經(jīng)常便秘，首先寶寶飲食中應(yīng)多攝入富含豐富纖維素的食物，如各種新鮮的蔬菜和水果，粗糧等等，要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，可以適當(dāng)給寶寶獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)定時(shí)蹲便或坐便。