健康咨詢描述: 青少年經(jīng)常熬夜會(huì)引起低血壓?jiǎn)?
經(jīng)常熬夜有可能會(huì)導(dǎo)致低血壓,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜勞累容易導(dǎo)致心臟功能不全,從而引起低血壓,是患者出現(xiàn)頭暈頭痛,乏力心慌,失眠多夢(mèng)等情況?;颊咭欢ㄒ⒁怙嬍称鹁拥囊?guī)律,避免熬夜和勞累。
病情分析:
一般青少年經(jīng)常熬夜是有可能會(huì)引起低血壓的,因?yàn)殚L(zhǎng)期的熬夜,會(huì)造成身體的各項(xiàng)機(jī)能有所下降,長(zhǎng)時(shí)間就有可能會(huì)導(dǎo)致低血壓,所以建議平時(shí)要及時(shí)的調(diào)整生活方式,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常的熬夜勞累,多注意休息,保證充足的睡眠,在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷素搭配合理飲食,加強(qiáng)運(yùn)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,長(zhǎng)期的熬夜會(huì)使身體的機(jī)能下降,由于長(zhǎng)期的休息不好,就可能會(huì)造成血壓低。一旦引起低血壓,那么首先應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整生活方式,避免熬夜,保證充足的睡眠,然后就是要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,平時(shí)生活中注意作息規(guī)律。
以上是對(duì)“青少年經(jīng)常熬夜會(huì)引起低血壓?jiǎn)帷边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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