下肢腫脹,可以多喝赤小豆煮水,飲食清淡,少鹽,睡覺(jué)時(shí)抬高腿部。平時(shí)要多吃蔬菜水果,少吃油炸油膩以及腌制食品。多喝水,多按摩腿部,這些都可以慢慢讓腿部變細(xì)。
這個(gè)飲食肯定是沒(méi)有這個(gè)辦法的,你可以做健身啊,跑步啊,等等這些,如果只有節(jié)食了,他反而就看起來(lái)會(huì)消瘦一點(diǎn),主要還是一個(gè)運(yùn)動(dòng),起一個(gè)巨大的作用的,不要靠飲食會(huì)起這個(gè)作用
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于:關(guān)節(jié)炎,可緩解疼痛和腫脹;軟組織損傷和...[說(shuō)明書(shū)]
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