苦瓜有什么好處？

      吃苦瓜能夠補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，苦瓜有降血糖的效果，血糖高的患者可以經(jīng)常吃苦瓜?？喙嫌星鍩峤舛镜淖饔茫匣鸬娜丝梢越?jīng)常吃苦瓜，脾胃虛寒、寒性體質(zhì)的人不要多吃苦瓜。

      苦瓜對(duì)人體還是有很多積極的作用的，首先它可以清除肝火，可以緩解口腔潰瘍，咽喉腫痛，失眠多夢(mèng)等，另外它還可以清除胃火，對(duì)于一些口臭，食欲不振，惡心等有一定的改善作用，可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。