小腳趾近節(jié)趾骨折怎么做康復(fù)訓(xùn)練

      你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，平時要注意多休息，不要做劇烈運動，也不要過度的負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行中醫(yī)理療調(diào)理，比如推拿按摩熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解肌肉緊張，使關(guān)節(jié)功能恢復(fù)到正常的狀態(tài)，也可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)或者是指關(guān)節(jié)有助于恢復(fù)。

      小指近節(jié)指骨折之后是不能做康復(fù)訓(xùn)練的，建議您平時一定要注意靜養(yǎng)，適當(dāng)?shù)呐P床休息，減少骨折部位的活動，飲食方面也要增強營養(yǎng)，多吃一些含鈣量較高的食物，因為骨折的恢復(fù)期較長建議您可以等到恢復(fù)之后再做康復(fù)訓(xùn)練。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個主要還是需要看骨折的恢復(fù)情況，骨折恢復(fù)好的話可以做一些彎曲伸直的動作或者是鍛煉走路，這種情況主要還是多做一些康復(fù)鍛煉有利于病情的恢復(fù)，注意不要長時間站立。
      以上是對“小腳趾近節(jié)趾骨折怎么做康復(fù)訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！