我有耳鳴，腰酸痛，性生活時(shí)間短

      我有耳鳴，腰酸痛，性生活短距離減退的情況，這種情況可能就是腎虛，平時(shí)要注意飲食方面的問題，多吃一些補(bǔ)腎的食物，另外也要注意早睡早起，不要熬夜，也不要喝酒的，要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

      這種情況考慮是腎虛所引起的，病發(fā)因素比較復(fù)雜，建議要到正規(guī)的醫(yī)院通過檢查來(lái)明確診斷，平時(shí)要多吃一些高蛋白的食物，不要給自身施加壓力，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。對(duì)疾病的恢復(fù)是有幫助的。