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2022-08-23 11:52:31 我要投訴
你好，血糖高的人群是可以適當(dāng)?shù)某陨］馗傻?。桑葚干含有豐富的鈣，磷以及花青素，具有抗氧化，保護(hù)眼部健康的功效，還可以輔助補(bǔ)鈣，預(yù)防貧血的。桑葚干的含糖量不是很高，血糖偏高的人群可以用3到5顆桑葚干泡水喝，可以補(bǔ)肝益腎，潤(rùn)腸通便，明目安神。血糖高的人群吃桑葚干最好在兩餐之間食用
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