秋季腹瀉如何食療？

      你好，秋季腹瀉一般是輪狀病毒感染導(dǎo)致的腹瀉，出現(xiàn)腹瀉要注意腹部的保暖，注意飲食衛(wèi)生及手衛(wèi)生，多洗手。腹瀉期間不要吃辛辣，刺激的，生冷的，不衛(wèi)生的，過于油膩，不容易消化吸收的食物，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物，比如小米粥，稀飯，面條，紅棗粥，山藥粥，藕粉，蛋白粉，鮮榨的果汁等等食物。要多喝帶鹽水的溫開水補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失，預(yù)防水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂，可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

      病情分析：
      季節(jié)性腹瀉一般需要吃一些易消化及軟的食物，比如面條，饅頭，粥類的食物，少食多餐。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃涼的、辛辣的食物，避免暴飲暴食及飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣。不要食用含粗纖維的蔬菜，防止腹瀉加重。