懷孕期能吃菠蘿嗎

      在懷孕期間是可以吃菠蘿的，菠蘿含有大量的維生素C可以提高自身免疫力，而且菠蘿是有一定酸度的，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于食物的消化。如果菠蘿特別的酸，不要多吃，吃多了容易誘發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致胎兒缺氧的，根據(jù)自身的情況酌情處理吧。

      孕期能適量吃菠蘿的，菠蘿含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含高蛋白及維生素類(lèi)食物，比如肉蛋禽魚(yú)，新鮮的水果蔬菜，每日口服葉酸0.4毫克定期產(chǎn)檢。

      懷孕期可以吃菠蘿的。菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富，含有一定的礦物質(zhì)，維生素以及碳水化合物等，懷孕期適當(dāng)?shù)某杂兄{(diào)節(jié)飲食，潤(rùn)滑胃腸道等，防止便秘。懷孕期飲食需要注意多樣化，避免偏食，適當(dāng)多吃些蛋白質(zhì)含量高的食品有助胎兒發(fā)育。
      以上是對(duì)“懷孕期能吃菠蘿嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！