胃和乳腺增生都不好吃什么好啊

      乳腺增生可以盡量的選擇一些既有軟堅(jiān)散結(jié)作用的食物，比如海帶。胃不好在飲食上應(yīng)該盡量的清淡一些，不能吃一些寒涼生冷辛辣刺激性食物。盡量吃一些比較容易消化的，比如小米粥之類的。

      胃和乳腺增生都不好，首先不是吃什么東西好，應(yīng)該日常生活中保持良好的情緒，少生氣，多鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝和胃腸消化，多吃點(diǎn)面食對(duì)胃有好處，所以說(shuō)保持良好的心態(tài)是最好的藥物。