女性經(jīng)期能喝茶嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好：女性經(jīng)期不建議喝茶水，尤其是濃茶，女性月經(jīng)期出血，體內(nèi)的鐵元素流失，而茶葉里面的鞣酸很容易和鐵元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)降低對(duì)鐵質(zhì)的吸收，茶水越濃，吸收鐵元素的能力就越弱，容易引起缺鐵性貧血，所以月經(jīng)期不宜喝茶，可以喝熱水，或紅糖水，不要抽辛辣刺激生冷食物，值溫?zé)幔紫?，富有營(yíng)養(yǎng)的食物。注意經(jīng)期衛(wèi)生，禁止同房。

      你好，女生在月經(jīng)期間是不建議喝茶的。因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，女性在月經(jīng)期間喝了以后，有可能會(huì)導(dǎo)致女性的胃腸功能蠕動(dòng)緩慢，還有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)便秘。如果女性喝了過多的茶水，還有可能導(dǎo)致女性的胃口變差，使女性的食欲下降。女性在月經(jīng)期間偶爾的喝一次茶水對(duì)于身體的傷害也不會(huì)很大。
      女性在月經(jīng)期間，除了不建議喝茶水以外，也不要喝咖啡。因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?，咖啡因可以促進(jìn)女性體內(nèi)的血液循環(huán)，有可能會(huì)引起女性的月經(jīng)增多。