魔芋可以調(diào)節(jié)營養(yǎng)不平衡嗎？

      魔芋的營養(yǎng)保健作用就是發(fā)揮膳食纖維對營養(yǎng)不平衡的調(diào)節(jié)作用，防止便秘，降血脂，降血糖，減肥健美等，另外，它還可用于制作隱形眼鏡和醫(yī)療光學(xué)制品。

      魔芋不能調(diào)節(jié)營養(yǎng)不平衡。為了營養(yǎng)平衡就不要偏食。五谷雜糧，瓜果蔬菜，肉類都需要適當(dāng)?shù)某?，過度偏食的人容易導(dǎo)致營養(yǎng)不平衡，要糾正不良的飲食習(xí)慣，一般人都可以吃魔芋。