櫻桃的營養(yǎng)價值非常高。其營養(yǎng)豐富所含的蛋白質(zhì),胡蘿卜素,糖以及維生素C比蘋果的均高。對于腎虛引起的腰膝酸軟。腰腿疼痛骨質(zhì)疏松等癥狀,可以多吃一些櫻桃??梢酝ㄟ^滋補肺經(jīng)和腎經(jīng)達到緩解的作用。
你好,櫻桃含有豐富的營養(yǎng)成分,比如胡蘿卜素,維生素c,維生素b,維生素a,鈣磷鐵,膳食纖維等,具有美容養(yǎng)顏,增加機體的抵抗力,治療咽喉炎,緩解肌肉酸痛,預(yù)防視力下降,抗貧血,祛風(fēng)殺蟲的功效。
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