胸椎骨關(guān)節(jié)病怎么鍛煉

      胸椎骨關(guān)節(jié)病這種狀態(tài)還是要注意日常避免反復(fù)的勞累刺激疼痛，適當(dāng)?shù)目梢赃M(jìn)行正規(guī)公立醫(yī)院的推拿，針灸加快骨關(guān)節(jié)疼痛恢復(fù)?？梢赃m當(dāng)做一些游泳鍛煉，

      胸椎骨關(guān)節(jié)病患者應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)期勞累及劇烈活動(dòng)。糾正日常生活中的不良姿勢(shì)習(xí)慣?？蛇m度進(jìn)行游泳太極，慢跑等鍛煉。必要時(shí)可進(jìn)行影像學(xué)檢查了解病情。