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這種情況最常見的就是急性腰扭傷。注意休息，避免長期彎腰久坐的動作，可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，活動時可以佩戴護腰。疼痛嚴重，可以口服布洛芬緩釋膠囊，3~5天。癥狀加重，建議做一下腰椎間盤的CT檢查。
怎么辦好，是臥床休息還是多活動活動
臥床休息好，一定不要過多活動，過多活動會加重損傷，平臥硬板床，休息，避免睡軟床，躺沙發(fā)。
我剛剛用力，聽到后背腰上有骨頭響了一聲，這種情況嚴重嗎，現(xiàn)在動作只要觸及到腰的活動就很痛
這種情況有可能小關(guān)節(jié)脫位，也有可能韌帶損傷，可以就診檢查一下
我剛剛平躺半個小時后好了點，后面開車去理頭發(fā)回來，現(xiàn)在平躺也會痛了?，F(xiàn)在要哪個姿勢臥床休息好
選擇沒有疼痛的動作和體位就可以
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根據(jù)你的描述過程，出現(xiàn)腰部骨頭響了一聲以后很疼癥狀，可能是因為腰椎間盤突出現(xiàn)象引起的癥狀，建議立即休息，熱敷局部皮膚表面，到正規(guī)醫(yī)院，掛號骨科門診現(xiàn)場檢查一下，拍個腰部影像學檢查，可以應(yīng)用理療牽引方法進行治療。平時注意保護好腰部，不要做彎腰動作，保暖防護，睡硬板床，適當鍛煉增加腰部肌肉力量。
我是早上用力抬東西，然后腰部后面聽到響了一聲，后面就走路也痛，彎腰也痛，這是怎么辦，
可能是因為外力作用，導致腰椎病變問題了，拍個腰椎影像學檢查，休息，熱敷局部，服用非甾體抗炎藥治療。
我現(xiàn)在整個背痛，屁股肉也痛怎么回事
建議一定要拍個腰椎影像學檢查。
我拍片的右下方有兩根東西是什么
這兩個東西，不是骨骼，是屬于其他金屬物質(zhì)。
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