右肘關(guān)節(jié)強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理

      如果患者出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)，強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)象，一定要注意生活中減少肘關(guān)節(jié)部位的受力，避免提重物，多注意保暖，防止受涼，在飲食中也可以多吃一些含鈣量豐富的食物，提高自身免疫力。

      生活中一定要多注意休息，避免過度的勞累，睡覺的時(shí)候可以采取仰臥位，可以選擇硬板床。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在體力允許的情況下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽散步。