想要防止老年性耳聾的話,就需要在平時提高生活質(zhì)量,還有生活習(xí)慣,平時少去聲音比較雜亂的地方,包括一些廣場或者是大聲喊價的一些購物超市。在飲食上不要吃腌制性的食物,還有刺激性的食物。
想要防止老年性耳聾,就應(yīng)該在平時養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,還有飲食習(xí)慣,在平時還要加強(qiáng)鍛煉自己的身體,不要去噪音環(huán)境特別大的地方,飲食上也要加強(qiáng)營養(yǎng),清淡飲食。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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