飲食上多吃什么可以抑制腸癌？

      飲食上可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食要多樣化，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。平時要加強(qiáng)鍛煉，可以多吃一些粗纖維的食物和水果，促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便通暢，加快腸內(nèi)毒素的排出，提高機(jī)體免疫力，保持心情舒暢，可減少患癌的風(fēng)險。

      飲食上多吃什么可以抑制腸癌，我認(rèn)為預(yù)防腸癌需要多吃纖維豐富的蔬菜，比如說芹菜，韭菜，白菜蘿卜的，綠葉蔬菜也可以多吃一些，紅薯草莓，大蒜等；同時要多飲水，這些都可以抑制腸癌的發(fā)生