大棗具有補氣補血的作用,屬于熱量高的食物,燥熱型高血壓不可以吃,否則會導(dǎo)致血壓升高,加重病情。高血壓可以吃香蕉,柚子,獼猴桃,藍(lán)莓,草莓等偏寒涼,利尿的水果。
高血壓患者是可以吃大棗的,大棗屬于水果類,含有營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,含有人體所需的植物蛋白,多種維生素,微量元素,大棗還具有補氣補血的作用,常吃大棗可以提高機體的免疫力和抗病能力。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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