尿病的患者一般不太建議吃蘋果,因?yàn)槌蕴O果可能會(huì)導(dǎo)致患者血糖進(jìn)一步的增高,不利于患者病情控制的,所以患者一定要注意控制一下自己的飲食,應(yīng)該以粗糧谷物或者是綠葉蔬菜為主。要定期的監(jiān)測(cè)自身的血糖情況。
你好,糖尿病的患者是可以吃蘋果的,空腹血糖小于7,餐后血糖小于10每升時(shí),每天吃適量的蘋果是可以接受的,蘋果能提高糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性,而蘋果酸可以穩(wěn)定血糖,但患者需要根據(jù)病情來抉擇是否能食用蘋果,從而使病情更好的恢復(fù)。吃蘋果的最佳時(shí)間段為早晨8-9點(diǎn)最佳。這時(shí)候身體在晚上消耗的差不多了,腸胃的吸收能力最強(qiáng)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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