甲減多吃什么有好處

      甲減是體內(nèi)甲狀腺激素合成或者分泌不足導(dǎo)致的低代謝性疾病。平時(shí)要保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入量，可以少量吃海帶紫菜，苔菜，平時(shí)進(jìn)食粗纖維的食物，如蔬菜水果或者全麥制品，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，堅(jiān)持高蛋白、高維生素，低鈉、低脂肪飲食

      甲減患者可以多吃一些含碘量豐富的食物，比如說(shuō)海帶、淡菜、紫菜、蝦皮、大蝦等一些食物，還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，但是一定要注意，不能吃辛辣刺激等食物。