胳膊肘外翻投籃不準怎么辦

      可能是由于投籃的姿勢不對，可以根據(jù)有有經(jīng)驗的教練進行矯正，也有可能是自身手臂力量不足，在日常生活中，可以著重練習手臂力量，如做俯臥撐，臂力器等，如果肘外翻角度超過15度，需要及時到醫(yī)院進行檢查。

      肘外翻投籃不準，患者可以多做投籃練習，增加準確度。肘外翻的情況，如果沒有影響肘關節(jié)功能，也沒有疼痛，不需要治療，如果有疼痛，關節(jié)沒有明顯功能障礙，可以做一些微波射頻，推拿按摩等理療的方法治療。如果肘外翻畸形嚴重，肢體活動障礙，可以考慮行手術截骨矯形治療