感覺自己最近有點(diǎn)焦慮對(duì)事物提不起興趣

      病情分析：
      他用手背捧你的臉，他是為什么呢？是男同學(xué)還是女同學(xué)？是不是感覺你的臉紅酒的發(fā)紅了？你學(xué)的是什么專業(yè)？
      指導(dǎo)意見：
      你目前的這種焦慮狀態(tài)還是可以理解的，車到山前必有路，先畢業(yè)以后找一個(gè)能養(yǎng)活自己的工作，先做著，在條件允許的時(shí)候再找自己喜歡的工作。平時(shí)可以做一下運(yùn)動(dòng)鍛煉，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，骨骼和肌肉會(huì)釋放社會(huì)性的神經(jīng)遞質(zhì)，調(diào)節(jié)情緒。

      病情分析：
      從你敘述的情況來看，確實(shí)是有些焦慮，因?yàn)槊媾R著畢業(yè)，不知道，畢業(yè)之后要做什么？感覺對(duì)任何事物都提不起興趣，還老是胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      可以在一張紙上列舉一下，你想要什么樣的生活，不想要什么樣的生活。畢業(yè)之后有哪些方向是可以考慮的？哪些方向是不太可能的？至于生活中發(fā)生的一些小事，不要過多去想，本來很多事情都是中性的，簡單的，但是想的多了，往往就成了負(fù)面的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前有較大的學(xué)業(yè)壓力，同時(shí)在缺乏引導(dǎo)教育和抗壓能力欠缺時(shí)，是很容易出現(xiàn)有胡思亂想，也不排除有社交經(jīng)驗(yàn)缺乏沒有及時(shí)的換位思考而引發(fā)上述的一些較窄思維思考問題
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要盡可能的接納，選擇，傾訴，情感以及自我通過一些戶外的運(yùn)動(dòng)放松和減壓，另外，也可以和同齡段的學(xué)姐進(jìn)行交流，尋找自己的下一個(gè)目標(biāo)和發(fā)展方向，多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)自己的抗壓能力
      以上是對(duì)“感覺自己最近有點(diǎn)焦慮對(duì)事物提不起興趣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！