健康咨詢描述: 怎么區(qū)分自己是情緒低落還是有抑郁癥?我情緒低落一年了,有沒有測試題或者什么東西,結(jié)果希望可以準(zhǔn)確一點(diǎn)
病情分析:
情緒低落已經(jīng)一年了,懷疑自己是有抑郁,但不能確定是否構(gòu)成確診。最好的直接去醫(yī)院的精神心理科,能直接確診開藥。
指導(dǎo)意見:
也可以方便一點(diǎn),在平臺做詢,做免費(fèi)的心理評估。確診后可以用藥或者再學(xué)習(xí)心理治療的一些療法和心態(tài)調(diào)整,幫助自己擺脫抑郁的困擾。
病情分析:
你好,情緒低落已經(jīng)一年了,需要看看有沒有伴隨興趣減退,快樂感缺失,如果有這些情況,建議到精神科面診,可以做一些包括心理測試在內(nèi)的??茩z查,比如SCL90量表,漢密爾頓抑郁量表等。
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況如果有伴隨情況的,建議到精神科面診,平時(shí)要開闊心胸,不要過于強(qiáng)化問題,要保持良好心態(tài),及時(shí)向親朋好友傾訴內(nèi)心情緒,有需要可以尋求學(xué)校心理老師幫助。
病情分析:
抑郁癥是一種常見的心理障礙。典型癥狀是持續(xù)的情緒低落。無助感,感覺到精神疲憊,對前途悲觀失望,對自己評價(jià)下降,
指導(dǎo)意見:
興趣減退或喪失,認(rèn)為生活或生命本身沒有意義有輕生觀念或行為。時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是持續(xù)兩周以上??梢跃W(wǎng)上做一個(gè)抑郁心理測試。也可以和心理醫(yī)生做一個(gè)一對一的交流。
以上是對“怎么區(qū)分有沒有抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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