其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-04 15:15:31 我要投訴
指導(dǎo)意見：
減肥一定要注意通過健康科學(xué)的減肥方式進(jìn)行減肥。建議平時清淡飲食，每餐吃的七八分飽飽，吃水果和蔬菜，吃完飯后立不要立即上床，餐后可以散散步，平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
2021-11-04 16:22:43 我要投訴
如果你飯后減肥的情況下能躺著，不能夠減肥呀，需要運(yùn)動，而且在吃飯的情況下不要吃的特別多，那你吃的特別多，減肥效果就不是特別好了，所以說要控制飲食，多鍛煉，養(yǎng)成良好的這種減肥習(xí)慣技術(shù)比較安全有效
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
