多吃葡萄可以美容嗎？

      吃葡萄的確有美容的效果，葡萄籽中含有獨一無二的花青素，這種物質具有超強的抗氧化和抗酸化的功效，能在自由基傷害細胞前將它除去，從而達到緊致肌膚延緩衰的作用。

      多吃葡萄也可以幫助美容，因為葡萄里面它含有葡萄多酚，還有單寧酸，以及維生素b族，還有維生素c，這些物質都可以抗氧化來延緩人體的衰老，也可以滋潤肌膚。