您好,按照您目前的血壓,這個考慮還是在正常范圍之內(nèi),一般情況下正常血壓一般在12080左右才是屬于正常的。針對于目前的這種情況下建議你最好還是均衡營養(yǎng),可以適當?shù)倪x擇一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,適當體育鍛煉,都是有助于病情得到恢復(fù)和改善的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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