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骨骺線閉合了嗎?請(qǐng)問

男 | 16歲 2021-11-02 12:55:49 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 看骨骺線閉合了嗎有多大生長(zhǎng)空間還可以大概漲多少有沒有機(jī)會(huì)上178


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朱柏輝
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2021-11-02 14:43:59 我要投訴

      骨骺線未完全閉合,需要多吃魚蝦瘦肉雞蛋含鈣高食物,多參加戶外運(yùn)動(dòng)曬著太陽(yáng),如經(jīng)常跑步游泳等有助增青蛙跳蹲,也可以口服鈣爾奇維生素D3片,或者是龍骨壯骨沖劑,生活規(guī)律,不熬夜作息規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

于金武
于金武 磐石市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 哮喘、上呼吸道感染、小兒腹瀉、腎炎、腎病綜合征、先 幫助網(wǎng)友:3258
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2021-11-02 14:41:16 我要投訴

      病情分析:
      從圖片看骨垢線已經(jīng)閉合了,生長(zhǎng)的空間不是很大的,但是后天的體育鍛煉也起到作用,多喝奶制品多做人體向上的運(yùn)動(dòng)吧。
      指導(dǎo)意見:
      您多喝奶制品,然后多做引體向上的運(yùn)動(dòng),比如跳繩打乒乓球,羽毛球投籃都可以長(zhǎng)身高的日常調(diào)整睡眠的狀況,不要熬夜。堅(jiān)持引體向上的運(yùn)動(dòng),時(shí)間一定要長(zhǎng)。

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