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2021-11-01 16:10:46 我要投訴
孕初期可以喝黑粥，黑米具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物礦物質(zhì)等，孕婦吃黑米粥是很有好處的，黑米粥還具有補(bǔ)血的功效，能防止孕婦出現(xiàn)貧血
魏玉華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-01 16:19:11 我要投訴
在懷孕的初期是可以喝黑米粥的，黑米粥有活血的功效，可以促進(jìn)全身的代謝。但是不要經(jīng)常性的吃黑米，經(jīng)常性的吃怕是導(dǎo)致流產(chǎn)情況。在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
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