便秘一般不會(huì)引發(fā)高血糖,二者沒有直接的關(guān)系,但是長期便秘的話對體內(nèi)的腸胃功能造成紊亂,有可能會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,盡量多吃一些粗纖維的蔬菜水果,要低糖飲食,保持良好的排便習(xí)慣
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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